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Libri Sport e Spettacolo
Bruce Lee
Jeet kune do. Il libro segreto di Bruce Lee |
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| Titolo: Jeet kune do. Il libro segreto di Bruce Lee Autore: Bruce Lee Editore: Edizioni Mediterranee (collana Arti marziali) Collana: Dati 1983, 160 p., ill. Prezzo: Sconto 15% ‚¬ 12,71 (Prezzo di copertina ‚¬ 14,95 Risparmio ‚¬ 2,24) Prezzi in altre valute
Descrizione: 9 recensioni presenti.Informazioni per ordinare il libro | La perfezione del corpo. L'arte di esprimere al meglio il fisico e la mente |
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| Titolo: La perfezione del corpo. L'arte di esprimere al meglio il fisico e la mente Autore: Bruce Lee Editore: Mondadori (collana Piccola biblioteca oscar) Collana: Dati 2007, XXV-207 p., ill., brossura Prezzo: Sconto 20% ‚¬ 10,40 (Prezzo di copertina ‚¬ 13,00 Risparmio ‚¬ 2,60) Prezzi in altre valute
Descrizione: Secondo Bruce Lee le arti marziali rappresentano l'espressione artistica del corpo umano. In questo volume il famoso atleta e attore espone il suo metodo di allenamento e condivide la disciplina mentale che lo ha sempre guidato, sia nel continuo perfezionamento della tecnica di combattimento che nel potenziamento delle sue capacità di concentrazione. Tratte dai diari di allenamento e dagli appunti personali di Bruce Lee, le indicazioni contenute in queste pagine offrono suggerimenti concreti sugli esercizi e sulle regole alimentari da seguire per ottenere un corpo di spettacolare flessibilità ed eleganza muscolare, e per raggiungere uno stato di salute psicofisica eccellente. Ai consigli pratici si alternano poi riflessioni su come esprimere, attrverso la perfezione del corpo, la profondità dell'anima.Informazioni per ordinare il libro |
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