| Titolo: Automassaggio. Per persone che non hanno tempo Autore: Carmen Alcaraz Editore: Vallardi A. (collana Collins Gem) Collana: Dati 2010, 139 p., ill., brossura Prezzo: Sconto 20% € 6,80 (Prezzo di copertina € 8,50 Risparmio € 1,70) Prezzi in altre valute
Descrizione: Questo libro è rivolto a tutti, ma in particolare a chi svolge un'attività sedentaria che lo costringe a stare fermo per ore, con la conseguenza di avvertire spesso dolori muscolari, stress e affaticamento. Sono proposte diverse tecniche di massaggio, a seconda delle parti del corpo a cui sono destinate e della situazione in cui ci si trova: in ufficio o a casa, in un luogo pubblico o da soli. Esistono tanti tipi di massaggi quante sono le culture e ogni persona può scegliere quello che gli è più congeniale. Il massaggio, inoltre, aiuta a sviluppare il senso del tatto, spesso lasciato da parte in una società come la nostra nella quale si tende quasi a evitare il contatto fisico.Informazioni per ordinare il libro |