| Titolo: Qi Gong. Manuale per operatori e appassionati
Autore: Zhongyou When
Editore: Red Edizioni (collana Studio)
Collana:
Dati 2009, 109 p., ill., brossura
Prezzo: Sconto 15% € 24,65 (Prezzo di copertina € 29,00 Risparmio € 4,35) Prezzi in altre valute
Descrizione: Il principio cha anima la medicina tradizionale cinese è che l'energia del corpo umano è il fondamento della nostra salute. Il "Qi Gong" è un'antichissima disciplina, praticata da milioni di persone in Cina, che attraverso movimenti lenti e misurati, il controllo della respirazione e la concentrazione permette di agire sulla nostra energia vitale. I benefici consistono soprattutto nell'allentamento delle tensioni, nel miglioramento della postura e della motilità, che agiscono su disturbi comuni e avviano verso l'autoguarigione. In questo libro vengono approfondite ed esemplificate tutte le più importanti tecniche di Qi Gong, suddivise in esercizi secondo le stagioni e secondo i disturbi su cui agiscono.Informazioni per ordinare il libro |
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