| Titolo: I segreti dell'eterna giovinezza
Autore: Hazel Courteney
Editore: Armenia (collana L'altra medicina)
Collana:
Dati 2008, 380 p., brossura
Prezzo: Sconto 20% ‚¬ 18,00 (Prezzo di copertina ‚¬ 22,50 Risparmio ‚¬ 4,50) Prezzi in altre valute
Descrizione: L'autrice, giornalista specializzata in medicina alternativa, invita a prendersi cura della propria salute in prima persona, a partire dall'alimentazione. Attraverso la descrizione di ben 500 disturbi legati all'invecchiamento, spiega inoltre quale tipo di alimentazione si debba seguire per contrastarli; a questa parte fanno seguito due sezioni "rimedi" e "consigli", che aggiungono ulteriori spiegazioni sull'assunzione di determinati cibi, sugli integratori vitaminici e su altri metodi utili a prevenire le malattie. Ecco alcuni degli argomenti: Gli antiossidanti più efficaci e le terapie per rallentare l'invecchiamento. II potere del pensiero come strumento per tornare indietro nel tempo in soli 10 minuti al giorno. La salvia e il mirtillo come coadiuvanti per stimolare la memoria e ridurre il rischio di Alzheimer. II sesso come risorsa per rimanere giovani. La prima colazione a base di frutta per mantenere la forma. E molto, molto altro ancora...Informazioni per ordinare il libro |
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