Menu
|
Libri Medicina
Jayadev Jaerschky
Vincere il mal di schiena |
|
| Titolo: Vincere il mal di schiena Autore: Jayadev Jaerschky Editore: Giunti Demetra (collana Yoga Therapy) Collana: Dati 2009, 144 p., ill., brossura Prezzo: Sconto 20% € 6,80 (Prezzo di copertina € 8,50 Risparmio € 1,70) Prezzi in altre valute
Descrizione: Soffri il mal di schiena, come tante altre persone? Lo yoga ti offre una risposta concreta, aiutandoti a ritrovare il tuo benessere naturale. Anche la scienza sta cominciando ad affermare che le antiche posizioni dello yoga possono essere efficaci per guarire numerosi disturbi, incluso il mal di schiena cronico. Questo libro, basato sugli insegnamenti del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda e sulle moderne conoscenze fisiologiche, offre una solida comprensione del funzionamento dello yoga come prevenzione e rimedio per il mal di schiena. Vi troverai una sequenza di efficaci posizioni yoga facile da eseguire e molti preziosi consigli e informazioni.Informazioni per ordinare il libro | |
| Titolo: Vincere l'insonnia Autore: Jayadev Jaerschky Editore: Giunti Demetra (collana Yoga Therapy) Collana: Dati 2008, 144 p., ill., brossura Prezzo: Sconto 15% € 6,38 (Prezzo di copertina € 7,50 Risparmio € 1,12) Prezzi in altre valute
Descrizione: Oggi la scienza mostra chiaramente, esperimento dopo esperimento, che le tecniche di rilassamento come lo yoga e la meditazione aiutano a ridurre i livelli di stress nel corpo e nella mente, aiutando a ritrovare in modo naturale il piacere, spesso perduto, di un profondo sonno ristoratore. In questo libro Jayadev Jaerschky, cofondatore della Scuola Europea di Ananda Yoga, sono raccolti consigli e pratiche basati sugli insegnamenti del maestro indiano Paramhansa Yogananda, per vincere l'insonnia e raggiungere uno stato ottimale di salute.Informazioni per ordinare il libro |
|
Una volta al mese, potrai ricevere
la nostra newsletter, con le informazioni delle recenti interviste
agli autori e delle ultime recensioni inserite nel nostro database.
Per iscriverti, visita la pagina delle >> Newsletter <<
|
|