Riflettere sulla sofferenza ha un’enorme importanza,
perche’ e’ comprendendo la natura della sofferenza
che si matura una piu’ ferma risoluzione
a por termine a tutte le cause di sofferenza,
e ai comportamenti come alle azioni insalutari
che la incrementano e ad aumentare l’entusiasmo necessario
per intraprendere quelle azioni e comportamenti salutari
che arrecano felicita’ e gioia.
(Dalai Lama)
